Flow jóga YoFyz

Sport(y):
jóga
Místo konání:
Masarykova třída 822/44, Olomouc 779 00

naplánovat trasu
Web:
yofyz.cz
Další informace:
Jógová lekce probíhající "na vlně dechu" tj. v překrásném prožitkovém flow (plynutí), kde mizí vnímání časoprostoru a zůstává jen "tady a teď". Při pohybu sladěném s dechem budete vplouvat z jedné ásany do druhé, v některých setrváte delší dobu a uvědomíte si sílu, kterou vývrž v jednotlivých pozice nabízí, v některých pozicích se jen nadechtete a budete s výdechem pokračovat do další. Díky plynulému přechodu z pozice do pozice udržujete svou mysl v přítomnosti a v plné koncentraci na své tělo a dech. Dynamičtější tempo zahřívá tělo a pomáhá v něm rozproudit energii.
Datum:
09. 02. 2022 15:45
Startovné:
150Kč
Věková kategorie:
ženy, muži, senioři
Sdílet akci

Foto: pixabay.com

Partner Partner

Sport v okolí, společný projekt Sazky a Českého olympijského výboru, pomáhá veřejnosti najít co nejsnazší cestu ke sportu.

Kalendář sportovních akcí a největší veřejná databáze sportovních klubů doplněná o užitečné a zajímavé informace, a to vše na jednom místě.

Partner Partner Partner Partner Partner