Kombinace tance, pohybu, zábavných tanečních a pohybových her, protahování, základy správného cvičení, na závěr zklidnění formou jógy, relaxace ..
Taneční styly: hip-hop, zumba, MTV, aerobic, africké, orientální, tancování s šátkem.
Dětské oblíbené písničky, moderní hudba ze všech koutů světa.
