Jemná jóga

Sport:
jóga
Místo konání:
4. patro budovy, Jiráskova 154, Vysoké Mýto 566 01

naplánovat trasu
Web:
renyoga.inrs.cz
Další informace:
Jóga pro zdravá záda

Lekce jemné jógy zaměřená na aktivaci a posílení středu těla, uvolnění a protažení svalů zad a pánevní oblasti. Praktikováním dochází k posilování ochablých svalů, které tvoří oporu pro páteř, i protažení zkrácených oblastí zad. Důraz je kladen na správné dýchání, optimální držení těla a zaměření pozornosti.
Datum:
11. 01. 2019 18:30 - 19:30
Startovné:
110 Kč / 85 Kč student
Věková kategorie:
dospělí
Partner Partner

Sport v okolí, společný projekt Sazky a Českého olympijského výboru, pomáhá veřejnosti najít co nejsnazší cestu ke sportu.

Kalendář sportovních akcí a největší veřejná databáze sportovních klubů doplněná o užitečné a zajímavé informace, a to vše na jednom místě.

Partner Partner Partner Partner Partner