Trxování pod širým nebem

Sport:
ostatní
Místo konání:
Svojsíkova, Liberec, Svojsíkova, Liberec 460 01

naplánovat trasu
Další informace:
Pohyb venku aneb trxování pod širým nebem v čisté a klidné lokalitě Liberce ve Svojsíkově ulici. Paráda!
Co čekat?
- skupinku fajn bytostí
- úvodní všestranné rozpohybování a rozdýchání sedavého těla (pobíhání a hry např. s tenisákem ve dvojicích,vybíhání a sbíhání kopečků, poskoky, lezení atp.)
- stabilizačně-posilovací cvičení s vlastní váhou (závěsný systém) nebo kruháček
- závěrečná kompenzace, zklidnění, pohoda na travičce nebo podložce

Obleček venkovní, pití, podložka, ručník a :o) s sebou! Hýbeme se i za deště. Je úžasný vzduch.
Závazná SMS rezervace den předem na 602 123 193.
Datum:
10. 10. 2019 18:15 - 19:15
Startovné:
150 Kč
Věková kategorie:
dospělí
Partner Partner

Sport v okolí, společný projekt Sazky a Českého olympijského výboru, pomáhá veřejnosti najít co nejsnazší cestu ke sportu.

Kalendář sportovních akcí a největší veřejná databáze sportovních klubů doplněná o užitečné a zajímavé informace, a to vše na jednom místě.

Partner Partner Partner Partner Partner