Turistický závod je terénní běh v délce od 2 do 6 kilometrů, podle věkových kategorií. Trať je vyznačena fáborky. Na trati je umístěna řada kontrolních stanovišť, viz pravidla. Měří se čas strávený na trati a za nesprávně splněné úkoly jsou trestné minuty. Všechny kategorie běhají jako jednotlivci.