Cvičení na doma 14. 05. 2020 VIDEO: Buďte fit do plavek. Jednoduchý trik, jak zpevnit tělo Jak jednoduše zpevnit tělo a posílit stabilitu? Olympionik a mistr Evropy v moderním pětiboji Jan Kuf vám ukáže jednoduchý cvik, který zvládne úplně každý.
Buďte „Silnější pro život“ a zapište se do knihy rekordů jako otužilci Do ledových vod Lipna se v jeden den ponoří stovky otužilců. Akce s názvem Covide, nezlob mě se bude právě kvůli koronavirovým opatřením konat hned na několika místech Lipenska, a to už 6. března.…
Stop výmluvám! Dcera legendárního Jana Železného vás rozhýbe Jeden stojí správně, druhý je nahrbený a má předsunutou hlavu. V první chvíli vás takový obrázek rozesměje. Když se ale podíváte do zrcadla, smích z tváře vám nejspíš zmizí. Zjistíte, že právě tohle…
Obezitolog radí rodičům: Je důležité děti na dvě hodiny „zničit“ Mohlo by se zdát, že líp by jim bylo v teple u kamen. Nevlídné počasí je přesto nikterak neodradilo, Martin Matoulek si se svým devítiletým synem Michalem dopřál pravidelnou dávku pohybové aktivity.…
Jak se stát rodičem vítěze? Být fanouškem i životním průvodcem Ambice rodičů a sport dětí. Jde to vůbec dohromady? Pokud se chcete stát vítězným rodičem vítězného dítěte, čtěte dál. Ale pozor, vítězstvím je v tomto případě zdravé sebevědomí, dobrý pocit ze svých…